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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 青壯族每3人就有1人罹癌！醫：因台灣每人每年喝這罐毒

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【早安健康編輯部／綜合報導】台灣均壽逐年攀升，但青壯年罹癌數字卻相當驚人，過去30年台灣青壯年族群罹癌率增加近1倍，醫師蔡松彥表示，農藥使用量大增是一大主因。他說明，台灣農藥用量比全球平均用量高出4倍，每人每年平均喝下一個鋁罐的農藥量。

中央社報導，彰化基督教醫院南基醫院偕同院長蔡松彥分享，自己不菸不酒且熱愛登山活動，卻在多年前健檢時確診肺腺癌2A期，腫瘤約4公分大，而且已經轉移，5年存活率僅25％。

從醫師變成病人，彷彿在蔡松彥心中投下一顆震撼彈，雖然隨即進行腫瘤切除手術、接受化療4個月，但癌症卻在短短5個月後再次復發，蔡松彥回憶，當下感到「人生從彩色變成黑白」，最後靠著正規醫療搭配飲食營養、運動及心境調整等方式，成功抗癌。

蔡松彥說，近30年來，台灣30至50歲的癌症發生率增加1倍，每2.5至3人中就有一人罹癌，而每3.5人有一人會因癌症離時，且男性罹癌風險高於女性。

罹癌率大增，醫：與農藥有關

蔡松彥認為，人類之所以罹癌，體質只占10％至15％，環境汙染、肥胖、營養不良等問題才是罹癌率大增的主因。

全身幾乎所有癌症都與農藥有關，台灣農藥用量高得嚇人，蔡松彥指出，根據2005年統計，台灣平均每公頃使用12.6公斤農藥，比全球平均用量3.12公斤高出近4倍；2010年資料顯示，台灣平均每人一年要喝下一罐可樂鋁罐的農藥量。

彰化基督教醫院營養師林佳青建議，民眾在選擇食材時，除了應確認新鮮度，也可多選擇有機農產品或是生長期較短的小葉菜類，可連續採收的豆菜類或瓜果菜類。

飲食方面則可多吃彩色蔬果，每天吃滿5到7份，蔬菜量應多於水果量；主餐多選擇全穀類食物，可占整餐份量的1/4；油品應多選擇冷壓初榨橄欖油、苦茶油、芥花籽油等健康植物油。

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健康光澤肌膚是現代女性自信的象徵，但，妳的夏日保濕跟上夏季最美穿搭了嗎？多數女性保濕也分淡旺季，怕黏膩、愛待冷氣房、過度清潔，小心釀肌膚乾燥搔癢危機！4、5月開始回暖，許多人卻發現前胸、後背、臀部和手臂，開始有些發癢或因搔抓出現的不適，讓身體肌膚摸起來少了柔潤滑順，連帶生活、心情也大受影響。

▲4、5月開始回暖，許多人卻發現前胸、後背、臀部和手臂，開始有些發癢。（圖／利眾公關提供）

開業皮膚科醫師莊詠婷醫師提醒，保濕是維持肌膚水感的必要法則，女性在暖天常常會有很多錯誤保養。多數人都知道夏天臉部保濕要做足，卻覺得身體要擦保濕感覺太黏膩，就放棄身體保濕。事實上，夏季每天待在冷氣房10個小時以上，回家後流汗後又用太強力的清潔產品，造成肌膚屏障脆弱。門診就有一些女性臉部皮膚肌膚光滑又水嫩，但身體就是會有這些症狀產生，多半是不勤加保濕造成的。

▲保濕是維持肌膚水感的必要法則。（圖／利眾公關提供）

醫師受訪也表示，一年四季身體都要護膚保養，透過深層、長效的保濕，才能擁有由內到外健康肌膚，Aveeno®燕麥水感保濕乳，採用號稱超級食物的燕麥，經過活化萃取過程，將活性保留下來。燕麥富含維他命E、蛋白質、多醣和酵素，具備鎖水保濕能力，更能幫助肌膚維持正常pH值，舒緩肌膚乾癢或敏感問題。

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